الرضاعة الطبيعية: درع وقائي للأمهات والأطفال ضد الأمراض المزمنة
في ظل احتفالات منظمة الصحة العالمية بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، تكشف الدراسات عن فوائد صحية مذهلة للرضاعة الطبيعية تعود بالنفع على كل من الأم والطفل، حيث تعمل كدرع وقائي ضد العديد من الأمراض الخطيرة.
الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة
فوائد مذهلة للأمهات المرضعات
تشير الأبحاث إلى أن الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن طبيعيًا يتمتعن بحماية أكبر ضد:
- سرطان الثدي والمبيض
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- السمنة وهشاشة العظام
الرضاعة الطبيعية تحصن الأطفال ضد الأمراض المستقبلية
فوائد طويلة المدى للأطفال
تكشف الدراسات أن الأطفال الذين حصلوا على رضاعة طبيعية يتمتعون بـ:
- انخفاض معدلات السمنة في الطفولة والمراهقة
- تقليل خطر الإصابة بمرض السكري في البلوغ
- مناعة أقوى ضد الأمراض المزمنة والمعدية
- تحسن ملحوظ في النمو المعرفي واختبارات الذكاء
لبن الأم: مصدر متكامل للتغذية في مراحل النمو
تطور القيمة الغذائية للرضاعة الطبيعية مع نمو الطفل
الاحتياجات الغذائية عبر المراحل العمرية:
- الأشهر الأولى: يغطي لبن الأم 100% من احتياجات الرضيع الغذائية
- 6-12 شهرًا: يوفر أكثر من 50% من الاحتياجات الغذائية
- 12-24 شهرًا: يلبي ثلث الاحتياجات الغذائية للطفل
تؤكد هذه النتائج على أهمية التوعية بمزايا الرضاعة الطبيعية التي تعد استثمارًا صحيًا طويل المدى لكل من الأم والطفل، وتدعو منظمة الصحة العالمية إلى دعم الأمهات لتوفير أفضل بداية صحية لأطفالهن.
